Programmes et activités

HC-Hero-events

Le cancer peut vous obliger à vivre au ralenti, mais il ne doit pas vous empêcher de vivre pleinement.

Nous offrons un vaste choix de cours, de programmes et de groupes d’entraide qui vous aideront à atteindre le bien-être du corps, de l’esprit et de l’âme. Nous avons tout ce qu’il vous faut, quel que soit le domaine qui vous intéresse : conditionnement physique ou relaxation, yoga ou tai-chi, cuisine ou art-thérapie, mécanismes d’adaptation au stress de la vie quotidienne, groupes d’entraide ou ateliers après un traitement.

Cliquez ici pour imprimer le calendrier-de-novembre-decembre-2016 (mise à jour le 8 novembre)

CALENDRIER

dim lun mar mer jeu ven sam
1
Alors on danse! avec Régine 9:30
Alors on danse! avec Régine @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 1 @ 9:30 – 10:15
Inscription et évaluation médicale obligatoire.
Qi gong – guolin 10:30
Qi gong – guolin @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 1 @ 10:30 – 11:45
 
Yoga en douceur – jeudi 12:00
Yoga en douceur – jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 1 @ 12:00 – 1:00
Cette activité est annulée pour les mois de juillet et août.
Dansons pour notre bien-être 1:15
Dansons pour notre bien-être @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 1 @ 1:15 – 2:15
Inscription obligatoire
Stress management 1:15
Stress management @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 1 @ 1:15 – 2:30
Atelier en anglais. Inscription obligatoire.
Amies de coeur, amies de sein 1:30
Amies de coeur, amies de sein @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 1 @ 1:30 – 3:00
Inscription obligatoire.
Studio – création libre, jeudi 2:00
Studio – création libre, jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 1 @ 2:00 – 3:30
 
Groupe de soutien: cancer colorectal 4:00
Groupe de soutien: cancer colorectal @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 1 @ 4:00 – 5:30
Inscription obligatoire. Ouvert aux survivants et aux proches aidants
Groupe de soutien : tumeurs cérébrales 6:30
Groupe de soutien : tumeurs cérébrales @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 1 @ 6:30 – 8:00
 
Groupe de soutien : tumeurs cérébrales pour aidants 6:30
Groupe de soutien : tumeurs cérébrales pour aidants @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 1 @ 6:30 – 8:00
 
2
Vivre et approfondir la détente en soi 11:00
Vivre et approfondir la détente en soi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 2 @ 11:00 – 1:00
Inscription obligatoire. Prochaine série de trois parties; les vendredis 11 novembre, 2 et 9 décembre.    
Reiki (sur rendez-vous) – vendredi 12:00
Reiki (sur rendez-vous) – vendredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 2 @ 12:00 – 3:00
Inscription obligatoire. Nouvelle programmation à partir du 4 juillet.
Développer de saines habitudes de vie – en anglais 1:30
Développer de saines habitudes de vie – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 2 @ 1:30 – 2:30
Ouvert aux survivants du cancer. Cours fermé. Participation minimum requise : 9 sur 12 sessions. Inscription obligatoire.
3
Après le cancer, reprenez votre vie en mains ! en anglais 8:45
Après le cancer, reprenez votre vie en mains ! en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 3 @ 8:45 – 2:30
Inscription obligatoire. Nous fournirons un léger repas. Les participants ayant des restrictions alimentaires doivent apporter leur repas.
Chaleur des coeurs, chaleur des mains #2 11:00
Chaleur des coeurs, chaleur des mains #2 @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 3 @ 11:00 – 1:00
La communauté ClubDéfiCancer paie en retour. Nous vous invitons à participer à une activité amusante où nous allons confectionner des « réchauffe-mains » que nous distribuerons à nos patients. RSVP avec Karen.
4
5
Qi gong oie sauvage 10:30
Qi gong oie sauvage @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 5 @ 10:30 – 11:45
Évaluation médicale et inscription obligatoire. Cours fermé : la session a commencé le 12 septembre.
Qu’est-ce que mijote ? 10:30
Qu’est-ce que mijote ? @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 5 @ 10:30 – 12:00
 
Reiki (sur rendez-vous) – lundi 10:30
Reiki (sur rendez-vous) – lundi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 5 @ 10:30 – 3:00
Gratuit pour les membres, sur rendez-vous.  
Qi gong en douceur 1:00
Qi gong en douceur @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 5 @ 1:00 – 2:15
Activité annulée jusqu’au 17 octobre.
Riez à en devenir idiot ! 1:30
Riez à en devenir idiot ! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 5 @ 1:30 – 2:30
 
Chorale Les Voix de l’espoir 4:00
Chorale Les Voix de l’espoir @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 5 @ 4:00 – 6:00
Ouvert aux survivants et aux proches aidants.
6
Yoga en douceur – mardi 10:15
Yoga en douceur – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 6 @ 10:15 – 11:30
Évaluation médicale obligatoire.
Centre fermé de midi à 17 h. 12:00
Centre fermé de midi à 17 h. @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 6 @ 12:00 – 5:00
Centre fermé de midi à 17 h.
7
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi matin 9:30
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi matin @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 7 @ 9:30 – 12:30
Inscription obligatoire.
Tai chi – intégral 10:15
Tai chi – intégral @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 7 @ 10:15 – 11:45
Evaluation médicale obligatoire.
Cuisinons sainement 10:30
Cuisinons sainement @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 7 @ 10:30 – 12:00
 
Studio création libre – mercredi 12:00
Studio création libre – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 7 @ 12:00 – 1:30
 
Vous pensez donc savoir danser ! 12:00
Vous pensez donc savoir danser ! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 7 @ 12:00 – 1:00
 
Relaxation, méditation, visualisation 1:15
Relaxation, méditation, visualisation @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 7 @ 1:15 – 2:30
 
Yoga en douceur – mercredi 1:15
Yoga en douceur – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 7 @ 1:15 – 2:15
 
Apprenez à tricoter – niveau débutant 1:30
Apprenez à tricoter – niveau débutant @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 7 @ 1:30 – 3:30
Inscription obligatoire.Cours fermé. 1ère série débutant le 2 novembre. 2ième série débutant le 30 novembre.
Chaleur des coeurs, chaleur des mains #3 6:00
Chaleur des coeurs, chaleur des mains #3 @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 7 @ 6:00 – 8:00
La communauté ClubDéfiCancer paie en retour. Nous vous invitons à participer à une activité amusante où nous allons confectionner des « réchauffe-mains » que nous distribuerons à nos patients. RSVP avec Karen.
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi soir 6:00
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi soir @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 7 @ 6:00 – 8:00
Inscription obligatoire.
8
Alors on danse! avec Régine 9:30
Alors on danse! avec Régine @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 8 @ 9:30 – 10:15
Inscription et évaluation médicale obligatoire.
Qi gong – guolin 10:30
Qi gong – guolin @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 8 @ 10:30 – 11:45
 
Yoga en douceur – jeudi 12:00
Yoga en douceur – jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 8 @ 12:00 – 1:00
Cette activité est annulée pour les mois de juillet et août.
Dansons pour notre bien-être 1:15
Dansons pour notre bien-être @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 8 @ 1:15 – 2:15
Inscription obligatoire
Stress management 1:15
Stress management @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 8 @ 1:15 – 2:30
Atelier en anglais. Inscription obligatoire.
Studio – création libre, jeudi 2:00
Studio – création libre, jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 8 @ 2:00 – 3:30
 
9
Club 70 ans et + 10:30
Club 70 ans et + @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 9 @ 10:30 – 1:00
Inscription obligatoire. Un léger repas sera fourni. Les participants ayant des restrictions alimentaires doivent apporter leur repas.  
Vivre et approfondir la détente en soi 11:00
Vivre et approfondir la détente en soi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 9 @ 11:00 – 1:00
Inscription obligatoire. Prochaine série de trois parties; les vendredis 11 novembre, 2 et 9 décembre.    
Reiki (sur rendez-vous) – vendredi 12:00
Reiki (sur rendez-vous) – vendredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 9 @ 12:00 – 3:00
Inscription obligatoire. Nouvelle programmation à partir du 4 juillet.
Développer de saines habitudes de vie – en anglais 1:30
Développer de saines habitudes de vie – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 9 @ 1:30 – 2:30
Ouvert aux survivants du cancer. Cours fermé. Participation minimum requise : 9 sur 12 sessions. Inscription obligatoire.
10
12
Qi gong oie sauvage 10:30
Qi gong oie sauvage @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 10:30 – 11:45
Évaluation médicale et inscription obligatoire. Cours fermé : la session a commencé le 12 septembre.
Qu’est-ce que mijote ? 10:30
Qu’est-ce que mijote ? @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 10:30 – 12:00
 
Reiki (sur rendez-vous) – lundi 10:30
Reiki (sur rendez-vous) – lundi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 10:30 – 3:00
Gratuit pour les membres, sur rendez-vous.  
Qi gong en douceur 1:00
Qi gong en douceur @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 1:00 – 2:15
Activité annulée jusqu’au 17 octobre.
Chorale Les Voix de l’espoir 4:00
Chorale Les Voix de l’espoir @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 4:00 – 6:00
Ouvert aux survivants et aux proches aidants.
ClubDéfiCancer (18-39) : exercice 5:30
ClubDéfiCancer (18-39) : exercice @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 5:30 – 7:30
 
Café des endeuillés 6:30
Café des endeuillés @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 6:30 – 8:00
Inscription obligatoire. Ouvert aux personnes qui ont perdu un être cher à la suite d’un cancer.
ClubDéfiCancer (18-39) : yoga 7:30
ClubDéfiCancer (18-39) : yoga @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 7:30 – 8:30
Inscription obligatoire.
13
Rien que des gemmes 10:00
Rien que des gemmes @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 13 @ 10:00 – 2:00
Inscription obligatoire. Pré-requis Bijoux 101- nouveaux participants.
Yoga en douceur – mardi 10:15
Yoga en douceur – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 13 @ 10:15 – 11:30
Évaluation médicale obligatoire.
Club des hommes – déjeuner des fêtes 11:30
Club des hommes – déjeuner des fêtes @ Centre de bien-être
Déc 13 @ 11:30 – 2:00
Inscription obligatoire. Joignez-vous à nous pour une réunion amicale, repas, boissons, agréable compagnie.
Dansez pour Eva 2:00
Dansez pour Eva @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 13 @ 2:00 – 3:00
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
Concert de la chorale Les Voix de l’espoir,  » Fêtons en musique  » 7:00
Concert de la chorale Les Voix de l’espoir,  » Fêtons en musique  » @ Eglise Baptiste de Westmount
Déc 13 @ 7:00 – 9:00
On vous demande d’apporter, comme contribution, une denrée non périssable.
14
Tai chi – intégral 10:15
Tai chi – intégral @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 10:15 – 11:45
Evaluation médicale obligatoire.
Cuisinons sainement 10:30
Cuisinons sainement @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 10:30 – 12:00
 
Studio création libre – mercredi 12:00
Studio création libre – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 12:00 – 1:30
 
Vous pensez donc savoir danser ! 12:00
Vous pensez donc savoir danser ! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 12:00 – 1:00
 
Relaxation, méditation, visualisation 1:15
Relaxation, méditation, visualisation @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 1:15 – 2:30
 
Yoga en douceur – mercredi 1:15
Yoga en douceur – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 1:15 – 2:15
 
Apprenez à tricoter – niveau débutant 1:30
Apprenez à tricoter – niveau débutant @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 1:30 – 3:30
Inscription obligatoire.Cours fermé. 1ère série débutant le 2 novembre. 2ième série débutant le 30 novembre.
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi soir 6:00
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi soir @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 6:00 – 8:00
Inscription obligatoire.
Groupe de soutien pour patients et aidants, en français 7:00
Groupe de soutien pour patients et aidants, en français @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 7:00 – 8:30
Ouvert aux survivants et aux proches aidants. Inscription obligatoire
Groupe de soutien: tumeurs carcinoïdes – en anglais 7:00
Groupe de soutien: tumeurs carcinoïdes – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 7:00 – 8:30
Inscription obligatoire.
Patients’ and caregivers’ support group 7:00
Patients’ and caregivers’ support group @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 7:00 – 8:30
Ouvert aux survivants et aux proches aidants, en anglais. Inscription obligatoire
15
Alors on danse! avec Régine 9:30
Alors on danse! avec Régine @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 15 @ 9:30 – 10:15
Inscription et évaluation médicale obligatoire.
Qi gong – guolin 10:30
Qi gong – guolin @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 15 @ 10:30 – 11:45
 
Yoga en douceur – jeudi 12:00
Yoga en douceur – jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 15 @ 12:00 – 1:00
Cette activité est annulée pour les mois de juillet et août.
Dansons pour notre bien-être 1:15
Dansons pour notre bien-être @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 15 @ 1:15 – 2:15
Inscription obligatoire
Stress management 1:15
Stress management @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 15 @ 1:15 – 2:30
Atelier en anglais. Inscription obligatoire.
Studio – création libre, jeudi 2:00
Studio – création libre, jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 15 @ 2:00 – 3:30
 
16
Reiki (sur rendez-vous) – vendredi 12:00
Reiki (sur rendez-vous) – vendredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 16 @ 12:00 – 3:00
Inscription obligatoire. Nouvelle programmation à partir du 4 juillet.
Développer de saines habitudes de vie – en anglais 1:30
Développer de saines habitudes de vie – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 16 @ 1:30 – 2:30
Ouvert aux survivants du cancer. Cours fermé. Participation minimum requise : 9 sur 12 sessions. Inscription obligatoire.
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18
19
Zumba 9:30
Zumba @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 19 @ 9:30 – 10:15
Évaluation médicale et inscription obligatoire.  
Qi gong oie sauvage 10:30
Qi gong oie sauvage @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 19 @ 10:30 – 11:45
Évaluation médicale et inscription obligatoire. Cours fermé : la session a commencé le 12 septembre.
Qu’est-ce que mijote ? 10:30
Qu’est-ce que mijote ? @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 19 @ 10:30 – 12:00
 
Repas partage des fêtes 12:00
Repas partage des fêtes @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 19 @ 12:00 – 2:30
Appeler pour vous inscrire et nous dire quel plat vous apporterez. Avec beaucoup de plaisir, bonne bouffe, arrosé de musique avec le pianiste renommé Robin Chemtov.
ClubDéfiCancer (18-39) : repas des fêtes 5:30
ClubDéfiCancer (18-39) : repas des fêtes @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 19 @ 5:30 – 8:30
 
ClubDéfiCancer party des fêtes 5:30
ClubDéfiCancer party des fêtes @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 19 @ 5:30 – 8:30
Célébrons ensemble en bonne compagnie. Délicieux repas grecque, un échange de cadeaux. Gracieusement offert par le comité « Hope for Life », présidé par Anastasia Lappos. RSVP : Karen au 514 340-3616, poste 215, ou envoyez un[...]
20
Bijoux 101- nouveaux participants 10:00
Bijoux 101- nouveaux participants @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 20 @ 10:00 – 12:00
Inscription obligatoire.
Rien que des gemmes 10:00
Rien que des gemmes @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 20 @ 10:00 – 2:00
Inscription obligatoire. Pré-requis Bijoux 101- nouveaux participants.
Yoga en douceur – mardi 10:15
Yoga en douceur – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 20 @ 10:15 – 11:30
Évaluation médicale obligatoire.
Dansez pour Eva 2:00
Dansez pour Eva @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 20 @ 2:00 – 3:00
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
21
Tai chi – intégral 10:15
Tai chi – intégral @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 21 @ 10:15 – 11:45
Evaluation médicale obligatoire.
Cuisinons sainement 10:30
Cuisinons sainement @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 21 @ 10:30 – 12:00
 
Studio création libre – mercredi 12:00
Studio création libre – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 21 @ 12:00 – 1:30
 
Vous pensez donc savoir danser ! 12:00
Vous pensez donc savoir danser ! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 21 @ 12:00 – 1:00
 
Relaxation, méditation, visualisation 1:15
Relaxation, méditation, visualisation @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 21 @ 1:15 – 2:30
 
Yoga en douceur – mercredi 1:15
Yoga en douceur – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 21 @ 1:15 – 2:15
 
Apprenez à tricoter – niveau débutant 1:30
Apprenez à tricoter – niveau débutant @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 21 @ 1:30 – 3:30
Inscription obligatoire.Cours fermé. 1ère série débutant le 2 novembre. 2ième série débutant le 30 novembre.
22
Alors on danse! avec Régine 9:30
Alors on danse! avec Régine @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 22 @ 9:30 – 10:15
Inscription et évaluation médicale obligatoire.
Qi gong – guolin 10:30
Qi gong – guolin @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 22 @ 10:30 – 11:45
 
Yoga en douceur – jeudi 12:00
Yoga en douceur – jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 22 @ 12:00 – 1:00
Cette activité est annulée pour les mois de juillet et août.
Dansons pour notre bien-être 1:15
Dansons pour notre bien-être @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 22 @ 1:15 – 2:15
Inscription obligatoire
Studio – création libre, jeudi 2:00
Studio – création libre, jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 22 @ 2:00 – 3:30
 
23
Période des fêtes – Centre fermé
Période des fêtes – Centre fermé @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 23 2016 – Jan 3 2017 Journée entière
 
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NE MANQUEZ PAS UNE CHOSE

Déc
11
dim
En famille: atelier de percussion pour enfants @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 11 @ 11:00 – 2:00
Déc
12
lun
Qi gong oie sauvage @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 10:30 – 11:45

Évaluation médicale et inscription obligatoire. Cours fermé : la session a commencé le 12 septembre.

Qu’est-ce que mijote ? @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 10:30 – 12:00
Reiki (sur rendez-vous) – lundi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 10:30 – 3:00

Gratuit pour les membres, sur rendez-vous.

 

Qi gong en douceur @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 1:00 – 2:15

Activité annulée jusqu’au 17 octobre.

Chorale Les Voix de l’espoir @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 4:00 – 6:00

Ouvert aux survivants et aux proches aidants.

ClubDéfiCancer (18-39) : exercice @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 5:30 – 7:30
Café des endeuillés @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 6:30 – 8:00

Inscription obligatoire. Ouvert aux personnes qui ont perdu un être cher à la suite d’un cancer.

ClubDéfiCancer (18-39) : yoga @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 7:30 – 8:30

Inscription obligatoire.

Déc
13
mar
Rien que des gemmes @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 13 @ 10:00 – 2:00

Inscription obligatoire. Pré-requis Bijoux 101- nouveaux participants.

DÉTAIL

Qi gong oie sauvage @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 10:30 – 11:45
10:30
Évaluation médicale et inscription obligatoire. Cours fermé : la session a commencé le 12 septembre.
Qu’est-ce que mijote ? @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 10:30 – 12:00
10:30
 
Reiki (sur rendez-vous) – lundi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 10:30 – 3:00
10:30
Gratuit pour les membres, sur rendez-vous.  
Qi gong en douceur @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 1:00 – 2:15
1:00
Activité annulée jusqu’au 17 octobre.
Chorale Les Voix de l’espoir @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 4:00 – 6:00
4:00
Ouvert aux survivants et aux proches aidants.
ClubDéfiCancer (18-39) : exercice @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 5:30 – 7:30
5:30
 
Café des endeuillés @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 6:30 – 8:00
6:30
Inscription obligatoire. Ouvert aux personnes qui ont perdu un être cher à la suite d’un cancer.
ClubDéfiCancer (18-39) : yoga @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 12 @ 7:30 – 8:30
7:30
Inscription obligatoire.
Rien que des gemmes @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 13 @ 10:00 – 2:00
10:00
Inscription obligatoire. Pré-requis Bijoux 101- nouveaux participants.
Yoga en douceur – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 13 @ 10:15 – 11:30
10:15
Évaluation médicale obligatoire.
Déc 13 @ 11:30 – 2:00
11:30
Inscription obligatoire. Joignez-vous à nous pour une réunion amicale, repas, boissons, agréable compagnie.
Dansez pour Eva @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 13 @ 2:00 – 3:00
2:00
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
Déc 13 @ 7:00 – 9:00
7:00
On vous demande d’apporter, comme contribution, une denrée non périssable.
Tai chi – intégral @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 10:15 – 11:45
10:15
Evaluation médicale obligatoire.
Cuisinons sainement @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 10:30 – 12:00
10:30
 
Studio création libre – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 12:00 – 1:30
12:00
 
Vous pensez donc savoir danser ! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 12:00 – 1:00
12:00
 
Relaxation, méditation, visualisation @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 1:15 – 2:30
1:15
 
Yoga en douceur – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 1:15 – 2:15
1:15
 
Apprenez à tricoter – niveau débutant @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 1:30 – 3:30
1:30
Inscription obligatoire.Cours fermé. 1ère série débutant le 2 novembre. 2ième série débutant le 30 novembre.
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi soir @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 6:00 – 8:00
6:00
Inscription obligatoire.
Déc 14 @ 7:00 – 8:30
7:00
Ouvert aux survivants et aux proches aidants. Inscription obligatoire
Déc 14 @ 7:00 – 8:30
7:00
Inscription obligatoire.
Patients’ and caregivers’ support group @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 14 @ 7:00 – 8:30
7:00
Ouvert aux survivants et aux proches aidants, en anglais. Inscription obligatoire
Alors on danse! avec Régine @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 15 @ 9:30 – 10:15
9:30
Inscription et évaluation médicale obligatoire.
Qi gong – guolin @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 15 @ 10:30 – 11:45
10:30
 
Yoga en douceur – jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 15 @ 12:00 – 1:00
12:00
Cette activité est annulée pour les mois de juillet et août.
Dansons pour notre bien-être @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 15 @ 1:15 – 2:15
1:15
Inscription obligatoire
Stress management @ Centre de bien-être / Chez Lou
Déc 15 @ 1:15 – 2:30
1:15
Atelier en anglais. Inscription obligatoire.