Programmes et activités

HC-Hero-events

Le cancer peut vous obliger à vivre au ralenti, mais il ne doit pas vous empêcher de vivre pleinement.

Nous offrons un vaste choix de cours, de programmes et de groupes d’entraide qui vous aideront à atteindre le bien-être du corps, de l’esprit et de l’âme. Nous avons tout ce qu’il vous faut, quel que soit le domaine qui vous intéresse : conditionnement physique ou relaxation, yoga ou tai-chi, cuisine ou art-thérapie, mécanismes d’adaptation au stress de la vie quotidienne, groupes d’entraide ou ateliers après un traitement.

Cliquez ici pour imprimer le Calendrier de mai-juin 2016 (mise à jour le 18 mai)

CALENDRIER

dim lun mar mer jeu ven sam
1
2
3:13
Mai 2 @ 3:13 – 4:13
 
Zumba 9:30
Zumba @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 2 @ 9:30 – 10:15
Évaluation médicale et inscription obligatoire. Cours fermé: la session commence le 2 mai.
Qi gong oie sauvage 10:30
Qi gong oie sauvage @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 2 @ 10:30 – 11:45
Évaluation médicale et inscription obligatoire. Cours fermé : la session a commencé le 6 juin.
Qu’est-ce que mijote ? 10:30
Qu’est-ce que mijote ? @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 2 @ 10:30 – 12:00
 
Qi gong en douceur 1:00
Qi gong en douceur @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 2 @ 1:00 – 2:15
 
Chorale Les Voix de l’espoir 4:00
Chorale Les Voix de l’espoir @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 2 @ 4:00 – 6:00
Ouvert aux survivants et aux proches aidants.
3
Guérison par l’énergie (sur rendez-vous) 10:00
Guérison par l’énergie (sur rendez-vous) @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 3 @ 10:00 – 2:30
 
Yoga en douceur – mardi 10:15
Yoga en douceur – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 3 @ 10:15 – 11:30
Évaluation médicale obligatoire.
Poids perdu! Exercice – en anglais 12:15
Poids perdu! Exercice – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 3 @ 12:15 – 1:15
Ouvert aux membres. Inscription requise. Un programme de perte de poids après les traitements, deux fois par semaine (les mardis et les jeudis) débutant le jeudi 28 avril. Commandité en partie par Abbott Nutrition.
Dansez pour Eva 2:00
Dansez pour Eva @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 3 @ 2:00 – 3:00
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
Groupe de deuil – en anglais 7:00
Groupe de deuil – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 3 @ 7:00 – 8:30
Inscription obligatoire. Ouvert aux personnes qui ont perdu un être cher à la suite d’un cancer.
4
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi 9:30
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 4 @ 9:30 – 12:30
Inscription obligatoire.
Penser autrement pour mieux vivre – en anglais 10:00
Penser autrement pour mieux vivre – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 4 @ 10:00 – 3:00
Nous fournirons un léger repas. Les participants ayant des restrictions alimentaires, doivent apporter leur repas.
Tai chi – intégral 10:15
Tai chi – intégral @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 4 @ 10:15 – 11:45
Evaluation médicale obligatoire.
Cuisinons sainement 10:30
Cuisinons sainement @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 4 @ 10:30 – 12:00
 
Studio création libre – mercredi 12:00
Studio création libre – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 4 @ 12:00 – 1:30
 
Vous pensez donc savoir danser ! 12:00
Vous pensez donc savoir danser ! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 4 @ 12:00 – 1:00
 
Relaxation, méditation, visualisation 1:15
Relaxation, méditation, visualisation @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 4 @ 1:15 – 2:30
 
Yoga en douceur – mercredi 1:15
Yoga en douceur – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 4 @ 1:15 – 2:15
 
Apprenez à tricoter – niveau débutant 1:30
Apprenez à tricoter – niveau débutant @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 4 @ 1:30 – 3:30
Inscription obligatoire.Cours fermé. Nouvelle série débutant le 4 mai.
Rien que des gemmes 2:00
Rien que des gemmes @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 4 @ 2:00 – 4:00
Inscription obligatoire. Pré-requis Bijoux 101- nouveaux participants.
5
Alors on danse! 9:30
Alors on danse! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 5 @ 9:30 – 10:15
 
Qi gong – guolin 10:30
Qi gong – guolin @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 5 @ 10:30 – 11:45
 
Yoga en douceur – jeudi 12:00
Yoga en douceur – jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 5 @ 12:00 – 1:00
 
Abaissez votre niveau de stress – en anglais 1:15
Abaissez votre niveau de stress – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 5 @ 1:15 – 2:30
 
Amies de coeur, amies de sein 1:30
Amies de coeur, amies de sein @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 5 @ 1:30 – 3:00
 
Groupe de soutien – cancer du poumon 1:45
Groupe de soutien – cancer du poumon @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 5 @ 1:45 – 3:15
Inscription obligatoire. Groupe fermé.
Studio – création libre, jeudi 2:00
Studio – création libre, jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 5 @ 2:00 – 3:30
 
Poids perdu! Nutrition et exercice – en anglais 2:30
Poids perdu! Nutrition et exercice – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 5 @ 2:30 – 5:00
Ouvert aux membres. Inscription requise. Un programme de perte de poids après les traitements, deux fois par semaine (les mardis et les jeudis) débutant le jeudi 28 avril. Commandité en partie par Abbott Nutrition.
Groupe de soutien: cancer colorectal 4:00
Groupe de soutien: cancer colorectal @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 5 @ 4:00 – 5:30
Inscription obligatoire. Ouvert aux survivants et aux proches aidants
Groupe de soutien : de la stomie 6:00
Groupe de soutien : de la stomie @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 5 @ 6:00 – 8:00
Inscription obligatoire. Ouvert aux survivants du cancer et leurs proches.
Groupe de soutien : tumeurs cérébrales 6:30
Groupe de soutien : tumeurs cérébrales @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 5 @ 6:30 – 8:00
 
Groupe de soutien : tumeurs cérébrales pour aidants 6:30
Groupe de soutien : tumeurs cérébrales pour aidants @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 5 @ 6:30 – 8:00
 
Groupe de soutien : thyroïde 7:00
Groupe de soutien : thyroïde @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 5 @ 7:00 – 8:30
 
6
Vivre et approfondir la détente en soi 11:00
Vivre et approfondir la détente en soi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 6 @ 11:00 – 12:30
Inscription obligatoire. Série de quatre parties, les vendredis 10 et 17 juin, 8 et 15 juillet.
Développer de saines habitudes de vie – en anglais 1:30
Développer de saines habitudes de vie – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 6 @ 1:30 – 2:30
Ouvert aux membres qui ont terminé le programme Poids perdu! Groupe fermé. Participation minimum requise : 10 sur 12 sessions. Inscription avant le 4 mars.
7
8
9
Zumba 9:30
Zumba @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 9 @ 9:30 – 10:15
Évaluation médicale et inscription obligatoire. Cours fermé: la session commence le 2 mai.
Qi gong oie sauvage 10:30
Qi gong oie sauvage @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 9 @ 10:30 – 11:45
Évaluation médicale et inscription obligatoire. Cours fermé : la session a commencé le 6 juin.
Qu’est-ce que mijote ? 10:30
Qu’est-ce que mijote ? @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 9 @ 10:30 – 12:00
 
Qi gong en douceur 1:00
Qi gong en douceur @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 9 @ 1:00 – 2:15
 
Riez à en devenir idiot ! 1:30
Riez à en devenir idiot ! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 9 @ 1:30 – 2:30
 
Chorale Les Voix de l’espoir 4:00
Chorale Les Voix de l’espoir @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 9 @ 4:00 – 6:00
Ouvert aux survivants et aux proches aidants.
10
Guérison par l’énergie (sur rendez-vous) 10:00
Guérison par l’énergie (sur rendez-vous) @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 10 @ 10:00 – 2:30
 
Yoga en douceur – mardi 10:15
Yoga en douceur – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 10 @ 10:15 – 11:30
Évaluation médicale obligatoire.
Poids perdu! Exercice – en anglais 12:15
Poids perdu! Exercice – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 10 @ 12:15 – 1:15
Ouvert aux membres. Inscription requise. Un programme de perte de poids après les traitements, deux fois par semaine (les mardis et les jeudis) débutant le jeudi 28 avril. Commandité en partie par Abbott Nutrition.
Dansez pour Eva 2:00
Dansez pour Eva @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 10 @ 2:00 – 3:00
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
11
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi 9:30
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 11 @ 9:30 – 12:30
Inscription obligatoire.
Tai chi – intégral 10:15
Tai chi – intégral @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 11 @ 10:15 – 11:45
Evaluation médicale obligatoire.
Cuisinons sainement 10:30
Cuisinons sainement @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 11 @ 10:30 – 12:00
 
Studio création libre – mercredi 12:00
Studio création libre – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 11 @ 12:00 – 1:30
 
Vous pensez donc savoir danser ! 12:00
Vous pensez donc savoir danser ! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 11 @ 12:00 – 1:00
 
Yoga en douceur – mercredi 1:15
Yoga en douceur – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 11 @ 1:15 – 2:15
 
Apprenez à tricoter – niveau débutant 1:30
Apprenez à tricoter – niveau débutant @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 11 @ 1:30 – 3:30
Inscription obligatoire.Cours fermé. Nouvelle série débutant le 4 mai.
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi soir 6:00
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi soir @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 11 @ 6:00 – 8:00
Inscription obligatoire.
Groupe de soutien – diagnostic recent de cancer du sein, en anglais 7:00
Groupe de soutien – diagnostic recent de cancer du sein, en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 11 @ 7:00 – 8:30
Inscription obligatoire. Groupe fermé. Prochaine session de six rencontres, en soirée, va commencer le mercredi 13 avril.
Groupe de soutien pour patients et aidants, en anglais 7:00
Groupe de soutien pour patients et aidants, en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 11 @ 7:00 – 8:30
Ouvert aux survivants et aux proches aidants. Inscription obligatoire
Groupe de soutien pour patients et aidants, en français 7:00
Groupe de soutien pour patients et aidants, en français @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 11 @ 7:00 – 8:30
Ouvert aux survivants et aux proches aidants. Inscription obligatoire
12
Alors on danse! 9:30
Alors on danse! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 12 @ 9:30 – 10:15
 
Qi gong – guolin 10:30
Qi gong – guolin @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 12 @ 10:30 – 11:45
 
Yoga en douceur – jeudi 12:00
Yoga en douceur – jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 12 @ 12:00 – 1:00
 
Abaissez votre niveau de stress – en anglais 1:15
Abaissez votre niveau de stress – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 12 @ 1:15 – 2:30
 
Studio – création libre, jeudi 2:00
Studio – création libre, jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 12 @ 2:00 – 3:30
 
Poids perdu! Nutrition et exercice – en anglais 2:30
Poids perdu! Nutrition et exercice – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 12 @ 2:30 – 5:00
Ouvert aux membres. Inscription requise. Un programme de perte de poids après les traitements, deux fois par semaine (les mardis et les jeudis) débutant le jeudi 28 avril. Commandité en partie par Abbott Nutrition.
13
Développer de saines habitudes de vie – en anglais 1:30
Développer de saines habitudes de vie – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 13 @ 1:30 – 2:30
Ouvert aux membres qui ont terminé le programme Poids perdu! Groupe fermé. Participation minimum requise : 10 sur 12 sessions. Inscription avant le 4 mars.
14
15
16
Zumba 9:30
Zumba @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 16 @ 9:30 – 10:15
Évaluation médicale et inscription obligatoire. Cours fermé: la session commence le 2 mai.
Qi gong oie sauvage 10:30
Qi gong oie sauvage @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 16 @ 10:30 – 11:45
Évaluation médicale et inscription obligatoire. Cours fermé : la session a commencé le 6 juin.
Qu’est-ce que mijote ? 10:30
Qu’est-ce que mijote ? @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 16 @ 10:30 – 12:00
 
Qi gong en douceur 1:00
Qi gong en douceur @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 16 @ 1:00 – 2:15
 
Chorale Les Voix de l’espoir 4:00
Chorale Les Voix de l’espoir @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 16 @ 4:00 – 6:00
Ouvert aux survivants et aux proches aidants.
ClubDéfiCancer (18-39) : cuisine 5:30
ClubDéfiCancer (18-39) : cuisine @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 16 @ 5:30 – 8:30
 
ClubDéfiCancer (18-39) lundi méli-mélo 5:30
ClubDéfiCancer (18-39) lundi méli-mélo @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 16 @ 5:30 – 8:30
 
17
Club des hommes 9:30
Club des hommes @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 17 @ 9:30 – 11:30
Inscription obligatoire.
Guérison par l’énergie (sur rendez-vous) 10:00
Guérison par l’énergie (sur rendez-vous) @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 17 @ 10:00 – 2:30
 
Yoga en douceur – mardi 10:15
Yoga en douceur – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 17 @ 10:15 – 11:30
Évaluation médicale obligatoire.
Poids perdu! Exercice – en anglais 12:15
Poids perdu! Exercice – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 17 @ 12:15 – 1:15
Ouvert aux membres. Inscription requise. Un programme de perte de poids après les traitements, deux fois par semaine (les mardis et les jeudis) débutant le jeudi 28 avril. Commandité en partie par Abbott Nutrition.
Belle et bien dans sa peau 1:00
Belle et bien dans sa peau @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 17 @ 1:00 – 3:00
Inscription obligatoire.
Dansez pour Eva 2:00
Dansez pour Eva @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 17 @ 2:00 – 3:00
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
Not so swell: Que pouvez-vous faire pour prévenir et traiter un lymphœdème 6:30
Not so swell: Que pouvez-vous faire pour prévenir et traiter un lymphœdème @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 17 @ 6:30 – 8:00
Gratuit. Ouvert au public. Inscription obligatoire. La conférence se déroule en anglais, mais les questions en français sont bien reçues.
Groupe de deuil – en anglais 7:00
Groupe de deuil – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 17 @ 7:00 – 8:30
Inscription obligatoire. Ouvert aux personnes qui ont perdu un être cher à la suite d’un cancer.
18
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi 9:30
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 18 @ 9:30 – 12:30
Inscription obligatoire.
Tai chi – intégral 10:15
Tai chi – intégral @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 18 @ 10:15 – 11:45
Evaluation médicale obligatoire.
Cuisinons sainement 10:30
Cuisinons sainement @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 18 @ 10:30 – 12:00
 
Groupe de soutien pour femmes juives orthodoxes 11:00
Groupe de soutien pour femmes juives orthodoxes @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 18 @ 11:00 – 12:30
Inscription obligatoire.
Studio création libre – mercredi 12:00
Studio création libre – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 18 @ 12:00 – 1:30
 
Vous pensez donc savoir danser ! 12:00
Vous pensez donc savoir danser ! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 18 @ 12:00 – 1:00
 
Yoga en douceur – mercredi 1:15
Yoga en douceur – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 18 @ 1:15 – 2:15
 
Apprenez à tricoter – niveau débutant 1:30
Apprenez à tricoter – niveau débutant @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 18 @ 1:30 – 3:30
Inscription obligatoire.Cours fermé. Nouvelle série débutant le 4 mai.
Bijoux 101- nouveaux participants 2:00
Bijoux 101- nouveaux participants @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 18 @ 2:00 – 4:00
Inscription obligatoire.
Rien que des gemmes 2:00
Rien que des gemmes @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 18 @ 2:00 – 4:00
Inscription obligatoire. Pré-requis Bijoux 101- nouveaux participants.
Groupe de soutien: Après les traitements – en français 7:00
Groupe de soutien: Après les traitements – en français @ Centre de bien-être - Chez Lou
Mai 18 @ 7:00 – 8:30
 
19
Alors on danse! 9:30
Alors on danse! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 19 @ 9:30 – 10:15
 
Qi gong – guolin 10:30
Qi gong – guolin @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 19 @ 10:30 – 11:45
 
Yoga en douceur – jeudi 12:00
Yoga en douceur – jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 19 @ 12:00 – 1:00
 
Abaissez votre niveau de stress – en anglais 1:15
Abaissez votre niveau de stress – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 19 @ 1:15 – 2:30
 
Groupe de soutien – cancer du poumon 1:45
Groupe de soutien – cancer du poumon @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 19 @ 1:45 – 3:15
Inscription obligatoire. Groupe fermé.
Studio – création libre, jeudi 2:00
Studio – création libre, jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 19 @ 2:00 – 3:30
 
Poids perdu! Nutrition et exercice – en anglais 2:30
Poids perdu! Nutrition et exercice – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 19 @ 2:30 – 5:00
Ouvert aux membres. Inscription requise. Un programme de perte de poids après les traitements, deux fois par semaine (les mardis et les jeudis) débutant le jeudi 28 avril. Commandité en partie par Abbott Nutrition.
20
Massage en douceur (sur rendez-vous) 9:30
Massage en douceur (sur rendez-vous) @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 20 @ 9:30 – 12:30
Inscription obligatoire.
Développer de saines habitudes de vie – en anglais 1:30
Développer de saines habitudes de vie – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 20 @ 1:30 – 2:30
Ouvert aux membres qui ont terminé le programme Poids perdu! Groupe fermé. Participation minimum requise : 10 sur 12 sessions. Inscription avant le 4 mars.
21
Un pas pour la vie 5:30
Un pas pour la vie @ Metropolis
Mai 21 @ 5:30 – 11:45
 
22
24
Guérison par l’énergie (sur rendez-vous) 10:00
Guérison par l’énergie (sur rendez-vous) @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 24 @ 10:00 – 2:30
 
Yoga en douceur – mardi 10:15
Yoga en douceur – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 24 @ 10:15 – 11:30
Évaluation médicale obligatoire.
Poids perdu! Exercice – en anglais 12:15
Poids perdu! Exercice – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 24 @ 12:15 – 1:15
Ouvert aux membres. Inscription requise. Un programme de perte de poids après les traitements, deux fois par semaine (les mardis et les jeudis) débutant le jeudi 28 avril. Commandité en partie par Abbott Nutrition.
Dansez pour Eva 2:00
Dansez pour Eva @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 24 @ 2:00 – 3:00
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
25
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi 9:30
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 25 @ 9:30 – 12:30
Inscription obligatoire.
Tai chi – intégral 10:15
Tai chi – intégral @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 25 @ 10:15 – 11:45
Evaluation médicale obligatoire.
Cuisinons sainement 10:30
Cuisinons sainement @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 25 @ 10:30 – 12:00
 
Studio création libre – mercredi 12:00
Studio création libre – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 25 @ 12:00 – 1:30
 
Vous pensez donc savoir danser ! 12:00
Vous pensez donc savoir danser ! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 25 @ 12:00 – 1:00
 
Apprenez à tricoter – niveau débutant 1:30
Apprenez à tricoter – niveau débutant @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 25 @ 1:30 – 3:30
Inscription obligatoire.Cours fermé. Nouvelle série débutant le 4 mai.
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi soir 6:00
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi soir @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 25 @ 6:00 – 8:00
Inscription obligatoire.
Groupe de soutien – diagnostic recent de cancer du sein, en anglais 7:00
Groupe de soutien – diagnostic recent de cancer du sein, en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 25 @ 7:00 – 8:30
Inscription obligatoire. Groupe fermé. Prochaine session de six rencontres, en soirée, va commencer le mercredi 13 avril.
Groupe de soutien pour patients et aidants, en anglais 7:00
Groupe de soutien pour patients et aidants, en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 25 @ 7:00 – 8:30
Ouvert aux survivants et aux proches aidants. Inscription obligatoire
Groupe de soutien: Après les traitements – en français 7:00
Groupe de soutien: Après les traitements – en français @ Centre de bien-être - Chez Lou
Mai 25 @ 7:00 – 8:30
 
26
Alors on danse! 9:30
Alors on danse! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 26 @ 9:30 – 10:15
 
Qi gong – guolin 10:30
Qi gong – guolin @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 26 @ 10:30 – 11:45
 
Yoga en douceur – jeudi 12:00
Yoga en douceur – jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 26 @ 12:00 – 1:00
 
Abaissez votre niveau de stress – en anglais 1:15
Abaissez votre niveau de stress – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 26 @ 1:15 – 2:30
 
ClubDéfiCancer (18-39) : Club Mets 1:30
ClubDéfiCancer (18-39) : Club Mets @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 26 @ 1:30 – 3:00
Groupe de soutien pour les jeunes adultes (18 à 39 ans) avec le cancer métastatique, chronique ou avancé.
Studio – création libre, jeudi 2:00
Studio – création libre, jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 26 @ 2:00 – 3:30
 
Poids perdu! Nutrition et exercice – en anglais 2:30
Poids perdu! Nutrition et exercice – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 26 @ 2:30 – 5:00
Ouvert aux membres. Inscription requise. Un programme de perte de poids après les traitements, deux fois par semaine (les mardis et les jeudis) débutant le jeudi 28 avril. Commandité en partie par Abbott Nutrition.
27
Massage en douceur (sur rendez-vous) 9:30
Massage en douceur (sur rendez-vous) @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 27 @ 9:30 – 12:30
Inscription obligatoire.
Développer de saines habitudes de vie – en anglais 1:30
Développer de saines habitudes de vie – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 27 @ 1:30 – 2:30
Ouvert aux membres qui ont terminé le programme Poids perdu! Groupe fermé. Participation minimum requise : 10 sur 12 sessions. Inscription avant le 4 mars.
28
29
30
Zumba 9:30
Zumba @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 30 @ 9:30 – 10:15
Évaluation médicale et inscription obligatoire. Cours fermé: la session commence le 2 mai.
Qu’est-ce que mijote ? 10:30
Qu’est-ce que mijote ? @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 30 @ 10:30 – 12:00
 
Qi gong en douceur 1:00
Qi gong en douceur @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 30 @ 1:00 – 2:15
 
Chorale Les Voix de l’espoir 4:00
Chorale Les Voix de l’espoir @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 30 @ 4:00 – 6:00
Ouvert aux survivants et aux proches aidants.
31
Guérison par l’énergie (sur rendez-vous) 10:00
Guérison par l’énergie (sur rendez-vous) @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 31 @ 10:00 – 2:30
 
Yoga en douceur – mardi 10:15
Yoga en douceur – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 31 @ 10:15 – 11:30
Évaluation médicale obligatoire.
Poids perdu! Exercice – en anglais 12:15
Poids perdu! Exercice – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 31 @ 12:15 – 1:15
Ouvert aux membres. Inscription requise. Un programme de perte de poids après les traitements, deux fois par semaine (les mardis et les jeudis) débutant le jeudi 28 avril. Commandité en partie par Abbott Nutrition.
Dansez pour Eva 2:00
Dansez pour Eva @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 31 @ 2:00 – 3:00
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
Groupe de deuil – en anglais 7:00
Groupe de deuil – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 31 @ 7:00 – 8:30
Inscription obligatoire. Ouvert aux personnes qui ont perdu un être cher à la suite d’un cancer.

NE MANQUEZ PAS UNE CHOSE

Mai
30
lun
Zumba @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 30 @ 9:30 – 10:15

Évaluation médicale et inscription obligatoire. Cours fermé: la session commence le 2 mai.

Qu’est-ce que mijote ? @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 30 @ 10:30 – 12:00
Qi gong en douceur @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 30 @ 1:00 – 2:15
Chorale Les Voix de l’espoir @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 30 @ 4:00 – 6:00

Ouvert aux survivants et aux proches aidants.

Mai
31
mar
Guérison par l’énergie (sur rendez-vous) @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 31 @ 10:00 – 2:30
Yoga en douceur – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 31 @ 10:15 – 11:30

Évaluation médicale obligatoire.

Poids perdu! Exercice – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 31 @ 12:15 – 1:15

Ouvert aux membres. Inscription requise. Un programme de perte de poids après les traitements, deux fois par semaine (les mardis et les jeudis) débutant le jeudi 28 avril.

Commandité en partie par Abbott Nutrition.

Dansez pour Eva @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 31 @ 2:00 – 3:00

Évaluation médicale et inscription obligatoire.

Groupe de deuil – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 31 @ 7:00 – 8:30

Inscription obligatoire. Ouvert aux personnes qui ont perdu un être cher à la suite d’un cancer.

Juin
1
mer
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 1 @ 9:30 – 12:30

Inscription obligatoire.

DÉTAIL

Zumba @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 30 @ 9:30 – 10:15
Évaluation médicale et inscription obligatoire. Cours fermé: la session commence le 2 mai.
Qu’est-ce que mijote ? @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 30 @ 10:30 – 12:00
 
Qi gong en douceur @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 30 @ 1:00 – 2:15
 
Chorale Les Voix de l’espoir @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 30 @ 4:00 – 6:00
Ouvert aux survivants et aux proches aidants.
Guérison par l’énergie (sur rendez-vous) @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 31 @ 10:00 – 2:30
 
Yoga en douceur – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 31 @ 10:15 – 11:30
Évaluation médicale obligatoire.
Poids perdu! Exercice – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 31 @ 12:15 – 1:15
Ouvert aux membres. Inscription requise. Un programme de perte de poids après les traitements, deux fois par semaine (les mardis et les jeudis) débutant le jeudi 28 avril. Commandité en partie par Abbott Nutrition.
Dansez pour Eva @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 31 @ 2:00 – 3:00
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
Groupe de deuil – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Mai 31 @ 7:00 – 8:30
Inscription obligatoire. Ouvert aux personnes qui ont perdu un être cher à la suite d’un cancer.
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 1 @ 9:30 – 12:30
Inscription obligatoire.
Tai chi – intégral @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 1 @ 10:15 – 11:45
Evaluation médicale obligatoire.
Cuisinons sainement @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 1 @ 10:30 – 12:00
 
Studio création libre – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 1 @ 12:00 – 1:30
 
Vous pensez donc savoir danser ! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 1 @ 12:00 – 1:00
 
Yoga en douceur – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 1 @ 1:15 – 2:15
 
Apprenez à tricoter – niveau débutant @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 1 @ 1:30 – 3:30
Inscription obligatoire.Cours fermé. Nouvelle série débutant le 4 mai.
Rien que des gemmes @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 1 @ 2:00 – 4:00
Inscription obligatoire. Pré-requis Bijoux 101- nouveaux participants.
Alors on danse! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 2 @ 9:30 – 10:15
 
Qi gong – guolin @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 2 @ 10:30 – 11:45
 
Yoga en douceur – jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 2 @ 12:00 – 1:00
 
Abaissez votre niveau de stress – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 2 @ 1:15 – 2:30
 
Amies de coeur, amies de sein @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 2 @ 1:30 – 3:00
 
Studio – création libre, jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 2 @ 2:00 – 3:30
 
Poids perdu! Nutrition et exercice – en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 2 @ 2:30 – 5:00
Ouvert aux membres. Inscription requise. Un programme de perte de poids après les traitements, deux fois par semaine (les mardis et les jeudis) débutant le jeudi 28 avril. Commandité en partie par Abbott Nutrition.
Groupe de soutien: cancer colorectal @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 2 @ 4:00 – 5:30
Inscription obligatoire. Ouvert aux survivants et aux proches aidants
Groupe de soutien : myélome multiple @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 2 @ 6:00 – 8:00
Inscription obligatoire à 17 h 30.
Groupe de soutien : tumeurs cérébrales @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 2 @ 6:30 – 8:00
 
Groupe de soutien : thyroïde @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 2 @ 7:00 – 8:30
 
Massage en douceur (sur rendez-vous) @ Centre de bien-être / Chez Lou
Juin 3 @ 9:30 – 12:30
Inscription obligatoire.